これだけは揃えたい！車中泊グッズ

車中泊「基本中の基本」１５アイテム

車中泊は、何から何まで自己責任と自助努力の世界

初めての車中泊にチャレンジする人のために、「絶対に必要なもの」を、ご紹介

 

１　シュラフ（寝袋）

車中泊か、仮眠か、それは、寝床の快適性で決まる！

車中泊の快適さを、大きく左右する最大のポイント

それは、「いかに、ぐっすり眠れるか」にかかっている

寝心地のいいシュラフは、必須中の必須だ

シュラフには、封筒型とマミー型があるが、車中泊で使うなら、広げてマットになる封筒型がおすすめ

温度調整もしやすく、場合によっては、かけ布団にもなる

枕も用意しておくと、さらに快適性がアップする

封筒型のシュラフ

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２　マット

車内を快適なベッドスペースに仕上げる

フルフラットにしたシートの上で寝る場合も、シートを畳んでラゲッジで寝る場合も、必ずマットを敷いて寝るべきだ

マットがないとシートの凸凹や、ラゲッジの金具類で寝心地を損なうことが多いし、フロアからの底冷えが、直に伝わってくる

エアマット、ウレタンマットなど、種類が様々あるけど、車中泊の入門には、人気のあるこのマットがおすすめ！

車中泊専用マット

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３　毛布（ブランケット）

就寝時の温度調整のほか、荷崩れ防止にも使える

シュラフと共に、快適な寝床作りに欠かせないのが毛布

夏の暑い時期の車中泊では、シュラフだと暑すぎて、眠れないこともあるので、温度調整がしやすい毛布は必須

寒さが堪える時期には、毛布で体を包んでシュラフに収まるなどの防寒対策にも役立つ

また、移動中には丸めて荷物の間に突っ込んでおけば、荷崩れも防止できる

毛布（ブランケット）

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４　ランタン・懐中電灯

理想は、ランタン一個と人数分の懐中電灯

照明が少ない場所で車中泊するなら、懐中電灯がないと身動きがとれなくなる

夜間にトイレに立つ場合を考え、懐中電灯は必ず、できれば人数分用意しておきたい

また、車内でくつろぐ際には、電池式ランタンが便利だ

車のルームランプでは、暗いし、寝ながらスイッチを入れたり切ったりができない

バッテリー上がりも心配だ

電池の予備も忘れずに

電池式　ランタン

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懐中電灯

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５　タオル

身だしなみから、防寒対策まで利用できる

タオル類は最低でも人数分、できればバスタオルとフェイスタオルを揃えて持参すること

丸めれば枕に、シートの段差に収めれば、クッションになる

寝床に敷けば汗とりに、首に巻けば防寒に、窓に吊り下げれば目隠しに、と多彩な場面で活躍してくれる

自宅に使い古したタオルがあるなら、車やグッズの清掃にも気兼ねなく使える万能のアイテムだ

タオル

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６　サンシェード・マルチシェード

視線を遮って、プライバシーを確保・断熱効果も

人通りのある車中泊は、周囲からの視線が何かと気になる

すべての窓に目隠しをしておかないと、車内で着替えもできないし、防犯対策上も問題が出てくる

理想は、車の窓のカタチに合わせた専用設計のものが好ましい

安価な凡用品を買って目張りしてもいい

夏は、陽射しを遮り、冬は、冷気を防ぎ結露も防止する

持っていて、損はしないアイテムだ

自分の車の窓に合うマルチシェードが選べるサイト

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７　着替え・寝間着

動きやすく体温調整がしやすい服を

服を着替えずに寝てしまっても問題があるわけではないが、体温調節がしやすく汗をよく吸い込み、肌
触りや寝心地のいい寝間着があるだけで、疲れのとれ具合が変わってくる

シャツやパンツの着替え、服が濡れたり汚れたりしたときの着替えと合わせ用意したい

着替え

８　サンダル・替え靴

サッと脱ぎ履きできるサンダルが便利

車中泊では、トイレや食事、自動販売機への往復など、車外に出歩く場面が案外多い

室内でいちいち靴を脱ぎ履きするのは面倒だし、雨で靴が濡れると不快度は大幅アップ

濡れても問題ないサンダルや履きやすい靴を用意し、車中泊中は、昼間用の靴を休ませよう

サンダル

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９　雨具

傘よりも雨ガッパ、両手が使えて便利

車中泊では、雨対策も必須

服が濡れていると快適性も大きくダウンするし、風邪を引きかねない

傘でも、もちろんいいけど、車の外で作業をすることも考え、両手が使える雨ガッパやレインポンチョを用意しておきたい

寒い時期の車中泊では防寒用としても使える

レインウェア

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レイン　ポンチョ

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１０　洗面用具

朝の身だしなみは、車中泊の仕上げ

歯ブラシやヒゲ剃り、化粧品などの身だしなみ用品も忘れずに持っていこう

旅の道すがらにコンビニなどで、買ってもいいのだが、事前に用意しておけば行動を束縛されにくい

コップなどと合わせてひとつのケースいまとめ、すぐ使える場所に置いてから寝ると使い勝手がいい

使用場所は、マナーを守ろう！

洗面用具

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１１　クーラーボックス

飲み物があるかないかで、快適さが左右される

車内で冷たい飲み物を味わいたいなら、クーラーボックスを用意しよう

弁当の持参やお土産の持ち帰りにも、役に立つ

雨天時には、濡らしたくない小物の持ち運びにも使える

クーラーボックス

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１２　バッグ類

荷物をカテゴリ別に、まとめて持参

着替え類、飲食関連、照明器具などのカテゴリー別に荷物をまとめ、
旅行用バッグやコンテナケースなどを複数用意し、整理しておけば、
車中泊中に荷物を探し回る面倒がなくなる

旅行バッグ

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コンテナボックス

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１３　ゴミ袋

濡れ物の収納や、目隠しにも使える

車中泊に限らずキャンプ全般では、出発から帰宅までゴミを極力捨てないのがマナー

濡れ物の保管や、荷物の雨対策、簡易カッパなどとしても使えるので、大小のゴミ袋は必需品

ゴミ袋

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１４　筆記用具・地図

雨に濡れても破けないものならベスト

ペンなどの筆記用具は、車中泊中に使いたくなる場面が以外に多い

バインダーにメモ用紙を挟むだけでも、用が足りるが、旅の記録を思い出に残したいなら、ノートを持っていこう

筆記用具

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道路地図

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１５　ファーストエイドキット

怪我だけでなく、体調不良への対策も

子供が急に熱をだした、転んで怪我をした、お腹をこわしたなど、慣れない場所での車中泊はで体調を崩す人は意外に多い

使い慣れた薬や、応急手当グッズを持参すれば、安心

ファーストエイドキット

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